Gremi de Peixaters de Catalunya
  • El Gremi
    • Qui som?
    • Junta Directiva
    • el Peix
    • Transparència
      • Codi Ètic
  • Peixaters
    • Els Agremiats
    • Agremia’t!
  • Actualitat
  • Peix i Salut
  • Serveis
    • Assessorament Laboral
    • Assessorament Fiscal
    • Assessorament Comptable
    • Formació
    • Borsa de Treball
    • Avantatges per als Agremiats
    • Taulell d’Anuncis
  • Economia Circular
    • Economia Circular
    • Peixateries sense residus
  • Contacte
Gremi de Peixaters de Catalunya
  • El Gremi
    • Qui som?
    • Junta Directiva
    • el Peix
    • Transparència
      • Codi Ètic
  • Peixaters
    • Els Agremiats
    • Agremia’t!
  • Actualitat
  • Peix i Salut
  • Serveis
    • Assessorament Laboral
    • Assessorament Fiscal
    • Assessorament Comptable
    • Formació
    • Borsa de Treball
    • Avantatges per als Agremiats
    • Taulell d’Anuncis
  • Economia Circular
    • Economia Circular
    • Peixateries sense residus
  • Contacte
març 27
Recepta de sèpia amb cigrons

Recepta de sèpia amb cigrons

  • 27 de març de 2026
  • admin
  • Receptes
  • cigrons, sèpia

Un plat complet, saborós i amb molta tradició, on la sípia aporta el gust de mar i els cigrons la consistència. La melsa de la sípia i el sofregit donen profunditat al conjunt, i el resultat és una cassola intensa, ideal per als dies que demanen cullera. És important treballar amb temps i respectar els processos perquè el resultat sigui rodó.

Recepta elaborada per @‌kilometre0.cat

Ingredients (4–6 persones)
▶︎ 800 g de sípia
▶︎ 500 g de cigrons crus
▶︎ 1 ceba tendra o ½ ceba de Figueres
▶︎ 1 porro (150 g)
▶︎ 1 pebrot verd (60 g)
▶︎ Julivert
▶︎ Un tros de col
▶︎ 3 patates
▶︎ 1 tall de sobrassada
▶︎ 2 fulles de llor
▶︎ 1 copa de vi blanc
▶︎ Pebre vermell dolç
▶︎ 1 tomàquet
▶︎ Oli d’oliva verge extra
▶︎ Sal i pebre negre
▶︎ Marduix (opcional)
▶︎ Piparres per servir

Preparació

  1. Posem els cigrons en remull la nit anterior amb aigua mineral o filtrada (mínim 8 hores).

  2. Demanem a la peixateria la sípia neta, tallada i amb la melsa.

  3. Piquem la ceba, el porro i el pebrot. Pelem les patates i triturem el tomàquet.

  4. En una olla (millor ràpida), escalfem oli i hi sofregim la sípia fins que perdi i reabsorbeixi l’aigua.

  5. Afegim les verdures, el llor i una mica de sal i pebre. Sofregim fins que agafin color, afegint una mica de vi si cal.

  6. Incorporem la sobrassada esmicolada i el pebre vermell dolç, remenem i afegim el tomàquet i la melsa.

  7. Quan el tomàquet sigui cuit, afegim les patates tallades i cobrim amb aigua calenta.

  8. Escorrem els cigrons i els afegim quan arrenqui el bull. Han de quedar ben coberts (si cal, afegim aigua calenta).

  9. Tapem l’olla i coem 25–30 minuts (50–60 minuts si és olla convencional).

  10. Obrim, comprovem la cocció i triturem un cullerot de suc amb cigrons i patata per espessir el conjunt.

  11. Afegim la col tallada, el julivert i el marduix. Rectifiquem de sal i deixem bullir 5 minuts més.

És important afegir els cigrons amb el brou calent i salar al final per aconseguir una textura òptima.

Servim amb una piparra i un raig d’oli d’oliva verge extra.

  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • E-Mail

CATEGORIES

  • Actualitat
  • Receptes
  • Peix i Salut

INFORMACIÓ DE CONTACTE

Gremi de Peixaters de Catalunya
933 236 412
Muntaner, 81 2a planta
08011 Barcelona
Email: gremi@gremipeixaters.cat

Canal de comunicacions

ENLLAÇOS D’INTERÈS

www.pimec.org
www.fedepesca.org
www.oceanshealth.udg.edu
www.mercabarna.es

SUBSCRIU-TE AL NEWSLETTER


 

L’informem que podrà revocar en qualsevol moment el consentiment prestat a la recepció de comunicacions comercials.

AMB LA COL·LABORACIÓ DE:

Avís legal | Política de privacitat | Política de cookies
© Copyright 2022
Aquesta web utilitza cookies pròpies i de tercers per tal de millorar la seva experiència com usuari mentre es navega. Podeu obtenir més informació sobre quines Cookies estem utilitzant o desactivar-les a l'apartat configuració.
ConfiguracióAcceptar-ho tot
Manage consent

Visió general de privadesa

Aquest lloc web utilitza cookies per millorar la vostra experiència mentre navegueu pel lloc web. D'aquestes, les cookies que es classifiquen com a necessàries s'emmagatzemen al vostre navegador, ja que són essencials per al funcionament de les funcionalitats bàsiques del lloc web. També fem servir cookies de tercers que ens ajuden a analitzar i entendre com feu servir aquest lloc web. Aquestes cookies s'emmagatzemaran al vostre navegador només amb el vostre consentiment. També teniu l'opció de desactivar aquestes galetes. Però desactivar algunes d'aquestes galetes pot afectar la vostra experiència de navegació.
Analítica
Les cookies analítiques s'utilitzen per entendre com el visitant interactua amb el lloc web. Aquestes cookies ajuden a proporcionar informació sobre el número de visitants o l'origen de la visita entre d'altres.
Necessària
Les cookies necessaries són essencials per al correcte funcionament del lloc web. Aquestes cookies garanteixen les funcionalitats bàsiques i les característiques de seguretat del lloc web, de forma anònima
GaletaDuradaDescripció
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsAquesta cookie guarda el consentiment o no de l'usuari per les cookies de la categoria Analítica.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsAquesta cookie guarda el consentiment o no de l'usuari per les cookies de la categoria Necessàries.
pll_language1 anyCookie del plugin de WordPress Polylang. Guarda el codi de l’idioma de la última pàgina visitada.
viewed_cookie_policy11 monthsAquesta cookie s'utilitza per guardar la informació sobre el consentiment o no de l'usuari per a fer ús de les cookies. No guarda cap tipus d'informació personal.
DESA I ACCEPTA
Necessites que t'ajudem?
WhatsApp
Com et podem ajudar?
 
Obrir xat