Us presentem una exquisida creació que combina la frescor del peix amb la intensitat de les espècies. El bacallà és preparat amb cura i presentat amb elegància en aquesta recepta... seguir llegint →
El lluç, ric en proteïnes magres i àcids grassos omega-3, es converteix en la peça central d'aquest suquet que es completa amb la delicadesa de les cloïsses. Una simfonia de... seguir llegint →
Aquest exquisit plat fusiona la delicadesa del rap amb el sabor intens i aromàtic dels rossinyols, oferint una experiència gastronòmica única. El rap, ric en proteïnes magres i àcids grassos... seguir llegint →
Aquest plat captivador uneix la frescor intensa de les sardines amb els matisos elegants del vi blanc, oferint una fusió perfecta. Les sardines, carregades d'àcids grassos omega-3 necessaris per a... seguir llegint →
Desperta els teus sentits amb la recepta de Sèpia amb Faves i Pèsols, un plat que destaca per la seva tradició mediterrània, que fusiona la textura tendra de la sípia... seguir llegint →
Aquesta recepta, sens dubte, agradarà a grans i petits. El seu acabat cruixent li dona un toc sorprenent. Ingredients: ▶︎ 12 rosons grans frescos ▶︎ Pa ▶︎ 1 tomàquet de... seguir llegint →
Gaudeix dels sabors mediterranis amb aquesta deliciosa recepta de rap a l'all cremat! Els aromes intensos de l'all donen vida a aquest plat on es ressalta el sabor del rap.... seguir llegint →
Acompanyat d'una harmoniosa combinació de menta fresca, julivert i el toc cítric de la llimona, aquest plat et seduirà amb la seva frescor inigualable. Més enllà del seu sabor excepcional,... seguir llegint →
Plat tradicional de la cuina de pescadors, econòmic i molt bo. La lluerna és un peix de roca que es troba a la mar Mediterrània, que també es coneix com... seguir llegint →
La melva aporta grans beneficis nutricionals gràcies a la seva riquesa en proteïnes magres, àcids grassos omega-3 per a la salut cardiovascular, i vitamines B essencials com la B12. Gaudiu... seguir llegint →