Aquest plat captivador uneix la frescor intensa de les sardines amb els matisos elegants del vi blanc, oferint una fusió perfecta. Les sardines, carregades d'àcids grassos omega-3 necessaris per a... seguir llegint →
Desperta els teus sentits amb la recepta de Sèpia amb Faves i Pèsols, un plat que destaca per la seva tradició mediterrània, que fusiona la textura tendra de la sípia... seguir llegint →
Aquesta recepta, sens dubte, agradarà a grans i petits. El seu acabat cruixent li dona un toc sorprenent. Ingredients: ▶︎ 12 rosons grans frescos ▶︎ Pa ▶︎ 1 tomàquet de... seguir llegint →
Gaudeix dels sabors mediterranis amb aquesta deliciosa recepta de rap a l'all cremat! Els aromes intensos de l'all donen vida a aquest plat on es ressalta el sabor del rap.... seguir llegint →
Acompanyat d'una harmoniosa combinació de menta fresca, julivert i el toc cítric de la llimona, aquest plat et seduirà amb la seva frescor inigualable. Més enllà del seu sabor excepcional,... seguir llegint →
Plat tradicional de la cuina de pescadors, econòmic i molt bo. La lluerna és un peix de roca que es troba a la mar Mediterrània, que també es coneix com... seguir llegint →
La melva aporta grans beneficis nutricionals gràcies a la seva riquesa en proteïnes magres, àcids grassos omega-3 per a la salut cardiovascular, i vitamines B essencials com la B12. Gaudiu... seguir llegint →
El pop es distingeix pel seu alt nivell de zinc, mineral que ajuda al manteniment del sistema immunitari i afavoreix la cicatrització de les ferides. A més, és un aliment... seguir llegint →
Us animem a fer aquesta deliciosa recepta de lluç. Més enllà del seu sabor excepcional, el lluç aporta una generosa dosi de proteïnes saludables, àcids grassos omega-3 per al cor,... seguir llegint →
La protagonista d'aquest plat és l'escórpora, un peix ric en nutrients i sabor intens, que acompanyem amb una maionesa irresistible d'alls escalivats i safrà. A més de ser un banquet... seguir llegint →